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少林功夫外家祖，
武当拳术内家宗。
以武止伐修武道，
化解干戈天下盟。
武道是以武为修行，是一种对身体和精神上的极致追求。使单纯的技击技术变得富有哲学思想和文化内涵，也从简单的技艺练习上升至精神修炼，形成了人们熟知的“武道”。
武道精神是为了保护和守卫众生，以武止伐，平息干戈，从矛盾斗争中找到互相统一的终极目标。
天地之道，一阴一阳；文武之道，一张一弛；阴阳之变，太极之理；“道”，是人与天地万物的和谐共生。
路漫漫其修远兮，武道一途永无止境！武之极致便是悟！有人灵光一闪便能领悟出武道之精髓，从而突飞猛进，终至极境。
中华武术发展至今,已有五千年历史，门派繁多，仅拳术就有几百种，各门派都有其独到之处。归纳起来，不外乎是内外两家。�
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